Sabah kahvaltıları, günün en önemli öğünlerinden biridir. Hele bir de hafta sonu kahvaltıların tadı bambaşka oluyor.
Özellikle çalışan ve sabah evinde kahvaltı yapamayan kişiler, hafta sonları sevdikleriyle zengin kahvaltı sofraları kuruyor.
Güne kahvaltısız başlanılmaz. Dışarıda olsak bile hazırladığımız tostun yanında mutlaka zeytin, peynir gibi yiyecekleri de tüketiyoruz.
Hemen hemen her sabah yediğimiz zeytinlerin bilinmeyen bir yönü ortaya çıktı. Prof Dr. Canan Karatay, zeytinin büyük sırrını verdi.
Birçok kişi zeytinleri sudan geçirip sofraya koyuyor. Eğer siz de zeytinleri bu şekilde tüketiyorsanız büyük bir yanlış yapıyorsunuz.
Canan Karatay, ezber bozan reçetesiyle takipçilerini uyardı. Zeytini bu şekilde tüketmek sağlığı riske atıyor.