Çevrimdışı

"Meditasyon ve Zihinsel Sağlık"

Meditasyonun faydaları, farklı meditasyon teknikleri ve zihinsel sağlık üzerindeki etkileri hakkında konuşalım. Deneyimlerimizi paylaşalım ve meditasyon pratiğiyle ilgili soruları tartışalım.