Aç Hayaletler Diyarı: Bağımlılığa Karşı Farkındalık Kazanmak
 

Aç Hayaletler Diyarı, ne kadar tüketirsek tüketelim, doyuma ulaşmayan arzuların vermiş olduğu bu acıyı asla sona erdiremediğimiz bir yer olarak tanımlanır. Bazı insanlar hayatlarının çoğunu Aç Hayaletler Diyarı’nda geçirir. Birçoğumuz ise oraya gidip geliriz. Dr. Gabor Mate’nin bağımlılıkları yenmek için Psikiyatrist Jeffrey M. Schwartz’tan aktardığı 4+1’lik sistemle farkındalığımızı artırarak ziyaretimize gelen Aç Hayaletler’i kendi diyarlarına geri gönderebiliriz.